Indonesia ialah salah satu negara yang memiliki keanekaragaman hayati yang betul-betul tinggi. Hal itu terlihat terang dengan tumbuhnya berjenis-jenis ragam flora yang ada di Indonesia. Salah satu keunggulan flora di Indonesia ialah https://www.susunbentangalam.co.id kelapa sawit. Tumbuhan ini banyak di taman di Pulau Kalimantan. Masyarakat Kalimantan banyak yang bekerja sebagai petani sawit karena memang harga jualnya yang cukup tinggi. Malahan para pekerja dari luar pulau juga banyak yang memilih Kalimantan sebagai daerah tujuan untuk mencari nafkah dengan menjadi petani sawit.
Buah sawit pada lazimnya diolah menjadi minyak sawit. Minyak sawit cukup terkenal dapat menjaga kelembapan kulit. Tetapi, minyak sawit sering kali diterapkan untuk memasak. Tahukah Anda manfaat minyak sawit bagi kesehatan? Manfaat pertama dari minyak kelapa sawit bagi kesehatan yakni sebagai sumber energi. Sumber tenaga dalam tubuh yang paling utama ialah karbohidrat yang didapatkan dari beras, jagung dan ubi-ubian. Selain karbohidrat, sumber energi tubuh yang lain yaitu lemak. Minyak sawit mempunyai kandungan lemak yang bisa diaplikasikan sebagai kekuatan cadangan. Manfaat kedua yakni menjaga kesehatan mata. Minyak sawit mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan ini akan menjaga tubuh dari radikal-radikal bebas yang dapat mengganggu kesehatan mata. Selain itu, minyak sawit juga bisa mencegah katarak. Manfaat yang ketiga adalah mencegah kanker. Kanker yakni penyakit yang timbul pengaruh pertumbuhan sel yang tidak terkendali. Minyak sawit mengandung tokoferol yang dapat mencegah mutasi sel yang dapat menjadi sel kanker. Manfaat yang keempat adalah meningkatkan cara kekebalan tubuh. Minyak sawit mengandung vitamin A, D, dan E yang bisa meningkatkan kekuatan bendung tubuh. Dengan demikian itu, tubuh akan kebal dari berjenis-jenis serangan penyakit. Manfaat yang terakhir dari minyak kelapa sawit yaitu mencegah penyakit stroke. Stroke ialah penyakit degeneratif yang setiap tahun kian meningkat prevalensi penderitanya. Stroke menduduki peringkat ketiga penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Penyakit ini bisa dipicu sebab kadar kolesterol dalam darah yang benar-benar tinggi. Minyak sawit mengandung lemak bagus yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
August 2019
Categories |